晴れや雨のお天気の変化が多くなり、季節が春に移り変わってきていることを感じますね。

春はデトックスの時季。

体は冬は冷えから体を守るために体を硬く縮こませ、春からは冬の間に溜まった老廃物を出すために体を緩ませていきます。

ただ、昼夜多忙でストレスフルな現代はこの季節のリズムが崩れがちになり、体が緩まずに老廃物が滞ったままになっている方が多くなっています。

すると、体は緩もうとして咳やくしゃみをしたりして、体から毒素を出そうと花粉症や風邪を引いたり等の対処をするそうですよ。

マッサージやストレッチ、入浴をしながら身体をゆるゆると緩ませていきましょう。

ハーブサーキュレイトオイルは体内の巡りを促し、老廃物の排出のサポートにもおすすめの全身用美容オイル。

入浴後に毒素を出すために鍵になる7つのポイント(くるぶし、ひざ裏、鼠蹊部、お腹、脇の下、鎖骨、耳裏)にオイルをなじませたら、心臓方向に向かって流すようにマッサージしていきましょう。

使っていくとお顔もお身体も浄化されたような透明感がどんどん引き出されていきますよ。

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